Hummus

Rezeptserie Vorderer Orient


500g Kichererbsen getrocknet
Olivenöl
Saft von 2 Zitronen
4 El Tahina - Paste aus Sesam
1 Becher Joghurt
Salz
Piment
Kreuzkümmel
Zimt
Korriander gemahlen
gehackte Petersilie
Knoblauch fein gehackt

1. Die getrockneten Kichererbsen in Wasser über Nacht einweichen.

2. Kichererbsen weich kochen, pürieren und mit Zitronensaft, Sesampaste, Olivenöl und Joghurt zu einer dicken Creme anrrühren.

3. Mit den restlichen Zutaten abschmecken.

4. Sollte das Hummus zu dick geraten sein, noch etwas Joghurt oder Wasser dazugeben.




Rezept wurde am 25. März 2007 veröffentlicht.
Copyright © Mario Niedermayer. Alle Rechte vorbehalten.

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